Энергичная Разминка
Статические упражнени для пресса
Табата-Таймер 30 секунд
Упражнения для кистей рук(тренировка рук)
Табата Таймер-Пресс по системе Табата(Музыка для Табата)
Мп3 портал ytmp3.su где можно скачать песни тренировка на счёт[by chapai] на ваш компьютер или телефон, android, iphone, apple...